Обо мне

Мой путь в медитацию был интересный.

Начало

В детстве я занималась художественной гимнастикой и на соревнованиях очень волновалась. Однажды мой тренер познакомил нас с техникой "успокоения". Перед выступлением ты должен найти спокойный угол, встать и мысленно пройти свое упражнение. Это было сделать нелегко, т к мысли прыгали в ритм сердцу. Результаты не заставили себя ждать, и я, преодолев волнения, выполнила разряд Мастера Спорта.

Мои тренировки впоследствии помогли мне закончить Академию Физической Культуры в Москве.

Йога

Я приобрела широкий профиль и увлеклась течением времени. Французская компания Club Med, где я проработала 5 лет преподавателем и организатором, путешествуя по разным странам, подарила мне встречу с моим первым учителем по йоге. Клод Валю открыл для меня мир йоги, и моя жизнь потекла по новому руслу. Уже 11 лет я практикую и преподаю йогу.

Моими учителями были: А. Лаппа, В. М. Сингх, Кали Рей, Дхарма Митра, ВКС Айенгар, Барона Баптист, Саймон Борг- Оливер и Клер Диаб из центра Чопры.

В настоящее время я работаю в компании PriceWaterHouseCoopers корпоративным тренером и веду индивидуальные уроки по йоге.

Медитация

Как это всегда бывает, когда ученик готов, приходит учитель. Моя студентка и подруга Анна из Нидерландов прислала мне подарок на День Рождения - книгу Дипака Чопры " Семь Духовных Законов Успеха". Эта книга стала моей путеводной звездой на пути к духовному благополучию.

Постоянное изучение английского языка, переводы статей, глубокое намерение, привели к спонтанному исполнению моих желаний. Я посетила несколько семинаров Дипака Чопры, и успешно сдав экзамены в ноябре 2010г, получила право на преподавание Медитации Первичного Звука в России.

Уже прошло два года с ежедневной практикой медитации. Многое изменилось в моей жизни: здоровье и хорошее настроение стали моими спутниками, личные отношения достигли вершины счастья и я вышла замуж, появились новые друзья, работа доставляет мне радость и творческий поиск. Мои ученики тоже радуют меня своим прилежанием и успехами.

Мой девиз: "Для того чтобы изменить мир, измени себя!"

Я бесконечно благодарна Дипаку Чопра, Девиду Саймону, Дэвиду Джи и всей дружной семье сотрудников Центра Чопра за поддержку и открытость.

С медитацией мир изобилия и радости открывается передо мной, и я хочу поделиться со всеми, кому это интересно.